نصائح الأطباء لتقوية المناعة مع تقلبات الطقس

ينصح الأطباء بالاهتمام بالتغذية المتوازنة والنوم الكافي وممارسة الرياضة بانتظام لتقوية المناعة مع تقلبات الطقس.

كما يشددون على أهمية غسل الأيدي وتهوية الأماكن المغلقة وتجنب الأماكن المزدحمة لتقليل فرص العدوى.