التعرق أثناء النوم.. متى تصبح حرارة الليل علامة مرضية؟

يُعدُّ التعرق الليلي ظاهرة شائعة قد ترجع في غالب الأحيان إلى عوامل بيئية بسيطة، مثل ارتفاع درجة حرارة الغرفة التي ينام فيها الشخص، أو استخدام أغطية سميكة تفوق الحاجة الفعلية لتدفئة الجسم. هذه الأسباب الطبيعية غالبًا ما يمكن التحكم فيها لتجنب الانزعاج.

غير أن تكرار هذه الحالة بشكل مفرط، بحيث يؤدي إلى بلل ملابس النائم أو حتى فراشه بالكامل، قد يتجاوز مجرد كونه رد فعل طبيعي للبيئة المحيطة. في هذه الحالات، يتطلب الأمر النظر بجدية في الأسباب الكامنة وراء هذا التعرق الغزير والمستمر.

قد يشير التعرق الليلي الكثيف إلى ارتباطه بتناول أنواع معينة من الأدوية، التي قد تكون إحدى آثارها الجانبية زيادة إفراز العرق أثناء ساعات النوم. لذا، يجب مراجعة الأدوية المستخدمة واستشارة الطبيب بشأنها.

كذلك، يمكن أن يكون هذا العرض إشارة إلى وجود مشكلات صحية داخلية تستدعي الفحص والتقييم. قد تكون هذه المشكلات خفية وغير ظاهرة في النهار، لكنها تتجلى على شكل تعرق غزير خلال الليل، مما يستلزم البحث عن التشخيص الدقيق والعلاج المناسب.